风起青云馆，少女再出发简介：失去的一切，要靠自己赢回来。
选集 已更新 48 集，共 60 集
第 1—20 集
第 21—40 集
第 41—60 集
灰色集数为待更新内容；新集通常会在更新后第一时间开放观看。
每集简介 剧情持续推进，含关键情节
旧馆归来
林知夏背着旧帆布包回到青云馆，门口新挂的招牌刺痛她的眼睛。馆主不肯收她，她却在雨里站到天亮，等来一场意外的试训机会。
最后一张垫子
知夏被安排做杂务和陪练，连训练垫都只剩最破的一张。面对嘲笑，她默默记下每个人的出拳习惯，第一次让顾临川注意到她的观察力。
不许替我认输
新队员当众质疑知夏的资格，教练提出三回合对练。她没有硬碰硬，而是稳住步伐抓住空当反击，用一记干净的侧踢赢回留在馆里的机会。
丢失的名册
储物柜里出现多年前的选拔名单，知夏发现自己的名字被人涂改。沈砚提醒她别翻旧账，她却从纸张折痕里认出当年递交文件的人。
雨夜加练
脚踝旧伤在高强度跑动后复发，知夏不愿向任何人示弱。顾临川把训练计时器放到她面前，只说今天先练呼吸和落步，两人终于有了第一次平静交谈。
小满的秘密
唐小满发现馆里的训练记录被人换过，悄悄把线索交给知夏。两人顺着笔迹找到旧器材室，也意外发现沈砚一直保存着一封没寄出的道歉信。
第一次搭档
馆际交流赛临时增加双人项目，教练将知夏和不服输的顾临川编成一组。两人节奏完全相反，反复失误之后才摸索出彼此都能信任的攻防距离。
镜头之外
交流赛前有人偷拍视频，剪成知夏挑衅对手的片段放上社交平台。她选择不争吵，而是在公开训练里完成一套稳准的组合动作，让看热闹的人渐渐安静下来。
一分之差
青云馆首场积分赛中，知夏在最后一秒被判失分。她没有把结果归咎于裁判，主动复盘每次出手的时机，顾临川则把自己珍藏的比赛录像交给她参考。
旧伤的回声
一次闪避让知夏想起两年前受伤退场的那天，她在场边失去判断力。沈砚终于告诉她，当时他看见有人动过护具，却因为害怕失去名额而沉默了。
把话说清楚
知夏没有立刻接受沈砚的道歉，而是要求他陪自己找到当年的训练日志。两人在旧档案室翻遍纸箱，发现馆内器材维修记录与比赛受伤日期对不上。
迎战白鹭馆
实力强劲的白鹭馆向青云馆发出挑战，馆主决定用比赛成绩争取续租。知夏被排进首发名单，她把对方队长的节奏拆成几个小目标，整夜默背攻防路线。
没有退路的回合
开赛后青云馆连续丢分，队友开始互相埋怨。知夏临场改变策略，以耐心消耗对手体力，再抓住对方换步时的破绽拿下关键一分，暂时稳住全队心态。
输赢之后
青云馆最终以微弱优势获胜，知夏却在赛后听见有人质疑她的比赛录像。顾临川站出来为她作证，随后陪她走回训练馆，两人之间多了不必说破的默契。
那张旧照片
小满从仓库找到一张模糊的旧合照，照片里受伤前的知夏身后站着陌生教练。她认出对方曾负责器材管理，线索开始指向当年选拔前后的后台安排。
新的目标
知夏决定参加城市新人赛，不再只为证明过去的清白。顾临川答应陪她练习，却也坦白自己收到外地集训邀请，两个年轻人第一次认真谈起各自的未来。
剧情介绍
林知夏从小在青云馆长大，父亲是馆里负责基础训练的教练。十六岁那年，她在青年选拔中一路领先，却在决赛前夕因脚踝重伤告别赛场。更让她难以释怀的是，关于她擅自更换护具、违反训练纪律的传言很快传开，曾经熟悉的队友也渐渐与她疏远。两年后，青云馆面临租约到期和学员流失的双重困境，知夏重新走进大门。她没有要求任何人相信自己，只争取一个陪练位置，靠一次次训练重新站稳脚跟。
新队员把她当成靠关系留下的旧人，曾经最亲近的沈砚也因当年的沉默不敢直视她。与此同时，顾临川作为馆里的主力选手，习惯独自承担压力，起初总觉得知夏的谨慎会拖慢队伍节奏。两人从训练搭档到比赛伙伴，在动作磨合、临场失分和一次次复盘中，逐渐理解对方的选择。知夏不靠突然出现的奇迹取胜，她把每个对手的出拳习惯、步伐重心和换气节奏记在本子上，再将看似微小的判断变成胜负手。
当青云馆为了续约迎战老对手白鹭馆，知夏第一次在观众面前完成从替补到主力的转变，也由此引出了旧伤背后的疑点。维修记录、比赛名单和那张被涂改的选拔表彼此交错，沈砚终于决定站出来说明自己看见过的事实。然而真相并没有让所有人立刻和解：知夏仍要面对身体恢复的限制，顾临川也必须选择是否离开青云馆参加集训。接下来的新人赛里，她既要争取进入正式队伍，也要重新定义胜利的意义。两个人并肩迎向更强的对手，老馆员们则守住最后的训练场。故事从一场迟来的归来开始，沿着每一次踏步、每一分得失推进，最终落在少女能否相信自己、伙伴能否坦诚相待，以及青云馆能否重新成为大家归属的地方。
- 不靠天降奇迹翻盘，拆解对手动作、步伐与节奏，用训练积累赢回每一分。
- 旧友从隐瞒到坦白，误会不会一笔勾销，信任要在行动里慢慢修复。
- 并肩训练的针锋相对逐步变成默契守护，情感线克制而有温度。
- 武馆续约、选拔赛和旧伤疑云层层交错，短集数也保持清晰的推进节奏。
人物介绍
林知夏
青云馆学员 · 女主冷静、好胜，曾因受伤离开赛场。她不把同情当作台阶，靠复盘和耐心找回训练状态，也在追查旧事时学会直面自己。
顾临川
青云馆主力 · 搭档表面寡言，实则把队友的状态记得很细。起初习惯独自扛下比赛压力，认识知夏后才懂得求助并不等于退让，选择也不必只有输赢。
沈砚
青云馆师兄 · 旧友曾是知夏最信任的训练伙伴，当年的沉默成了两人之间的裂痕。他不擅长表达歉意，却愿意拿出证据，为自己曾经的退缩承担后果。
唐小满
新队员 · 气氛担当动作轻快，嘴上爱开玩笑，观察力却一点不差。她帮知夏整理训练记录、串联零散线索，也用直接的热情让沉闷的训练日常重新热闹起来。
观看指南 / 追剧日历
更新时间
目前按每日更新 2 集安排，周一至周六持续放出新内容，周日整理剧情线索并更新角色动态。节目进度可能随排播略有调整，追剧时可留意选集区的新集标记。
总集数与完结进度
全剧共 60 集，每集约 2 分钟。截至 2026 年 11 月 7 日已更新至第 48 集，余下 12 集预计于 2026 年 11 月 13 日前后收官，具体以实际上线安排为准。
画质与竖屏观看
本剧以竖屏近景呈现训练动作和人物表情，支持常规清晰度播放。手机观看时建议保持竖屏并开启自动连播；遇到动作细节，可暂停回看关键回合。
追剧顺序
建议从第 1 集顺序观看，前段铺垫了旧伤、名册和人物关系，后续比赛里的反转都与这些线索相关。时间有限时，可先看每集简介，再补上重点对练和赛事实况。
常见问题
《旋风少女》一共多少集？目前更新到哪一集？
全剧规划为 60 集，单集时长约 2 分钟。截至 2026 年 11 月 7 日，页面显示已更新至第 48 集，第 49 至 60 集会按排期陆续上线，完整集数可在选集区查看。
《旋风少女》大结局是什么？
故事尚未更新到最后一集。当前剧情围绕青云馆保住场地、知夏参加新人赛和旧日选拔疑点展开，最终比赛结果与人物选择仍待后续揭晓，避免提前剧透影响追看体验。
在哪里可以看《旋风少女》全集？
本专题提供剧集信息、每集简介和更新进度，页面上的观看入口可用于进入对应播放服务。剧集仍在连载，当前并非 60 集全部上线，建议关注新集更新后再补看。
男女主角分别是谁？
女主林知夏是重返青云馆的年轻学员，靠细致观察和持续训练走出旧伤阴影；顾临川是馆内主力队员，起初习惯独自承担压力，后来成为她最可靠的训练搭档。
本剧主要讲的是爱情还是比赛？
主线是少女重返武馆、参加训练和赛事并查明旧事，竞技成长占据主要篇幅。知夏与顾临川之间有逐步发展的情感互动，但重点仍放在并肩前进、建立信任和个人选择。
每天几点更新？更新时间固定吗？
当前排期为每日更新两集，周一至周六放出新内容，通常会在当天更新时段显示最新集数。实际时间可能因平台编排调整，若暂未看到新集，可稍后刷新选集列表。
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网友追剧评论 聊聊你最喜欢的训练搭档
播放器 / APP 推荐
风铃短剧播放器
竖屏连播与倍速切换操作直观，适合从训练日常一路追到新人赛的观众。
追更日历
将新集排期、更新提醒和已看进度放在一起，更新时不必逐集查找。
清晰画质播放器
提供多档画质选择，人物表情、护具细节和赛场动作都能看得更清楚。
剧集收藏夹
把正在追的作品集中管理，支持回到上次观看位置，适合碎片时间接着看。
第48集最后顾临川把护腕递过去那一下太自然了，没有说教，就是知道她需要什么。两个人比赛时的默契终于练出来了。
赞 286小满不是单纯负责搞笑的，她每次都能从别人忽略的地方发现线索。希望后面也给她一场真正属于自己的比赛。
赞 173知夏没有突然变成无敌选手这点很好。她会输、会疼，也会调整，比赛后的复盘比赢的那几秒还燃，想看她走完新人赛。
赞 142沈砚终于把当年看见的事说出来了，但道歉不能自动抵消伤害，这个处理挺真实。等他真正帮青云馆扛一次事再谈原谅吧。
赞 98本来只想点开看两集，结果训练馆续约那条线也追得停不下来。每集都留一点新信息，打戏剪得利落，人物关系也没乱。
赞 76比起谁赢谁输，我更想看他们把青云馆留下来。旧馆员和小队员终于能坐在一起吃饭那段很温暖，下一集快来。
赞 54